lunes, 7 de septiembre de 2015

Helado de fresas, bananas y yogur vegano.


Buenas tardes,

hoy es un día de septiembre de los que el sol hace de las suyas ( calentar como un "condenao") Así que os dejo por aquí una recetita de helado super fácil, sana y rica para que no os quejéis jeje

 

Ingredientes (para 1 litro aprox):
  • 4 bananas.
  • 500 gramos de fresas.
  • 2 yogures de soja naturales.

Preparación:
  1. Quitámos la cáscara a las bananas, troceamos y reservamos.
  2. Limpiamos las fresas, quitamos las hojitas y reservamos.
  3. Añadimos en la batidora de vaso las fresas, las bananas y dos yogures de soja naturales, batimos todo.
  4. Una vez esté todo bien batido añadimos en un recipiente y llevamos al congelador durante dos horas.
  5. Pasadas esas dos horas sacamos el helado, dejamos que se derrita un poco y lo vertimos de nuevo en la batidora de vaso. Repetiremos esta acción dos o tres veces dejando unas dos horas de intervalo para conseguir el helado más cremoso posible sin utilizar la heladera.
  6. Antes de servir aconsejo dejarlo derretir un poquito ¡¡Buen provecho!!


Espero que os guste esta recetilla si tenéis alguna duda preguntarme y si lo hacéis mandarme foto :) ¡Un abrazo!



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