miércoles, 24 de septiembre de 2014

Plátano con chocolate y nueces (receta vegana)

Buenas tardesssss,

meriendita sanota y rica que os traigo hoy, que más que una receta es...algo rápido para hacer y comer sin remordimientos jajajaja


Ingredientes:

  • Plátanos.
  • Chocolate . (puede ser vegano, sin lactosa, negro...)
  • Nueces.


Preparación:

  1. Quitamos la piel a los plátanos, cortamos en rodajitas, pinchamos en unos pinchitos y los congelamos.
  2. Troceamos unas nueces y reservamos.
  3. Fundimos el chocolate al baño maría o en el micro.
  4. Preparamos una bandejita con papel vegetal
  5. Sacamos los plátanos del congelador, bañamos de chocolate y espolvoreamos unas nueces.
  6. Los colocamos en la bandejita y llevamos a la nevera hasta que el chocolate se endurezca y... ¡ñam!


¿Veis que super recetita facilísima? Para que digáis que la fruta es aburrida...y que los dulces engordan, no no... estos te puedes comer un platanete entero que no pasa absolutamente nada :)
Feliz tarde y dulce merienda :) Os espero en facebook y en instagram (lucia_suarez_88)!!!! 



4 comentarios:

  1. madre mia que delicia, me lo apunto.

    http://www.sibaritismosdeinma.com/

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  2. Vaya pintaza !!! Tomo nota ya !!


    Besotes Lucía


    http://www.thetrendysurfer.com

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  3. ¡Hola!! Pues sí; sencillo pero resultón y sobre todo rico!!
    Pues yo vengo a contarte que celebro el segundo aniversario de mi blog y lo hago con un sorteo. Por si te apetece pasarte...

    Un besito,
    Marta ("Sweet & Home/La Vida es Dulce")

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